Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 81,65g | Prot: 116,25g | Carbh: 309,10g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almuerzo: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ファミリーマート おむすび2ヶ入. Cena: サツマイモ, ご飯, 肉野菜炒め. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, チョコ, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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