|
|
1438 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 65,83g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Киви, Кондитерская 2 Печенье Каракуль Малина, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%, Оладьи с Манкой, Молочный Гостинец Сливки 10%, Бел Кофе Напиток Кофейный Нерастворимый Лучистый. Cena: Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Бабушка Аня Тесто Слоеное Дрожжевое, Майонез, Добрада Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Гроднохлебпром Хлеб Купец Популярный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Рень Семечки Белые, Экспонента Йогурт. más...
|
|
1747 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
12 feb. 21 por el miembro: nnn565
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария Мельникова ( Корчевская)
|