Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ИрэнКолокольчик
Diario
12 feb. 21
Diario de ИрэнКолокольчик, 12 feb. 21
Perfil de ИрэнКолокольчик
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Божечки,как же это вкусно)))😍
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2021:
854 kcal
Grasa: 22,52g | Prot: 69,28g | Carbh: 88,88g.
Desayuno:
Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Мраморный 45-50%.
Almuerzo:
Fish House Мидии в Рассоле, Макфа Гречневые Макароны, и Зимой и Летом Каталонская Смесь.
Cena:
Куриная Грудка Вареная, Рис Вареный, и Зимой и Летом Каталонская Смесь.
Pasa Bocas / Otros:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
más...
2971 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
сколько кал?
12 feb. 21 por el miembro:
торллт
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️ Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
12 feb. 21 por el miembro:
persik7787
торллт, там всего 345 кал)
12 feb. 21 por el miembro:
ИрэнКолокольчик
Очень вкусно, мидии кушала бы и кушала
13 feb. 21 por el miembro:
cesno.pohydeika
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ИрэнКолокольчик
Ver la Historia Completa