Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 30,57g | Carbh: 211,04g.
Desayuno: Apel, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Tempe Orek, Nasi Kuning, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Tahu Goreng, Air Kelapa, Klepon. Pasa Bocas / Otros: Bakmi GM Bakmi Jawa, Nanas, Maicih Basreng, Kacang Asin Sangrai Kering. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de seroja44
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