Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
taha can bakır
Diario
12 feb. 21
Diario de taha can bakır, 12 feb. 21
Perfil de taha can bakır
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
her günüm nerdeyse en fazla 1000 kalori oluyo hatta , evde herkes beni sabote etmek için uraşıyor , sizce ne yapmalıyım acaba ?
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2021:
889 kcal
Grasa: 26,81g | Prot: 108,01g | Carbh: 50,77g.
Desayuno:
SSN Command Quadro Whey, SSN Command Quadro Whey, Kızarmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı.
Almuerzo:
Uno Grissuno Kepekli.
Cena:
Sütaş Light Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü.
Pasa Bocas / Otros:
Kent Olips Mentol.
más...
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aynenn benim de ve evde öyle pek sağlıklı yiyecekler olmadığından tamamlamaktansa yememeyi tercih ediyorum 😂
17 feb. 21 por el miembro:
beyzzza3
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de taha can bakır
Ver la Historia Completa