Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 38,67g | Prot: 120,13g | Carbh: 184,69g.
Desayuno: Kiwi, Belbake Farinha de Milho , Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Salutem Farinha de Arroz, Lidl Flocos de Aveia, Cem Porcento Sementes de Chia, Morangos. Almuerzo: Frango (Pele Não Consumida), Azeite, Laranjas, Alface, Batata (com Casca), Sopa de Legumes. Cena: Babybel Mini Queijo Light, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nacional Flocos de Milho Zero, Terra do Vento Leite Magro. Pasa Bocas / Otros: Pão de Centeio, Santiago Queijo Fresco Skyr, Milbona Queijo Fresco Batido 0%, Condi Gelatina Light. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gaby_OHP
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