Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 64,74g | Prot: 44,81g | Carbh: 11,59g.
Desayuno: Slagroom, Cacaopoeder (Ongezoet). Almuerzo: Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Puur & Eerlijk Achterham, Garlan Kruidenkaas, Witlof. Pasa Bocas / Otros: AH Kipgrillworst Plakjes. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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