Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 99,84g | Prot: 136,44g | Carbh: 82,92g.
Almuerzo: Carrefour Couve Flor, Frango a Milanesa, Bife de Carne de Vaca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pepino (Descascado). Cena: Limão, Cebolas, Peixe Cação, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abacate, Batata Assada, Morangos, Pepino (Descascado), Abobrinha Italiana. Pasa Bocas / Otros: Abacate, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Batata Assada, Morangos, Empada de Frango, Nestlé Fiber Mais. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoferraz
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