Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2005 kcal
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Grasa: 55,12g | Prot: 72,86g | Carbh: 262,86g.
Almuerzo: La Paulina Queso Mozzarella, Croquetas De Espinaca By Solcin 2.0, Baked or Broiled Calamari, Egg, Quaker Avena Instantánea, Lucchetti Pan Rallado. Cena: Sweet Potato Fries, Lucchetti Pan Rallado, Shrimp Sushi, Philadelphia Rolls, Honey, Cashew Nuts, Pralines, Mustard Sauce, Sesame Seeds, Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine , Yogur Casero Fat By Solcin, 3 Arroyos Granola Crujiente, Chimbote Bocaditos, Aguila Chocolate 60% Cacao. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
nikeeee - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Estudiar - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 35 minutos, nike - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Lavar Platos - 20 minutos, Sexo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cirquedusole
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