Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3026 kcal
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Grasa: 78,03g | Prot: 127,30g | Carbh: 374,89g.
Desayuno: Pasco 超熟5枚, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳. Almuerzo: キャベツ, 牛肉, ご飯. Cena: 枝豆, わかめ, めかぶ, ほうれん草のおひたし, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ブロッコリ, エビ, 白身魚のフライ, 赤魚, ご飯, 芋焼酎. Pasa Bocas / Otros: QBB ベビーチーズ アーモンド入り, キリンビール 一番搾り(500ml), 芋焼酎, カルビー じゃがりこ サラダ, アイスクリーム, グリコ ビスコ. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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