Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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982 kcal
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Grasa: 25,28g | Prot: 54,84g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Alfamart Abon Sapi, Chicken Breast, Quaker Oat. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Cena: Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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