Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 33,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 33,31g | Prot: 74,95g | Carbh: 50,88g.
Almuerzo: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kecambah, Tahu Kukus, Telur, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Selada Air, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Ikan Tuna, Tempe, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Bengkoang. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dianyanzz
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