Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 73,68g | Prot: 79,13g | Carbh: 52,55g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Куриные Крылышки с Кожей. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Царство Бедро. Cena: Вареное Яйцо, Из Села Удоево Творог 9%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебушек Ржано-Пшеничный Заварной "Крестьянский". Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Вареное Яйцо. más...
|
|
2625 kcal
|
Ejercicio:
workout - 48 minutos, Saltar la Cuerda - 11 minutos, Durmiendo - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de volfmilki
|