Diario de Kisorin, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
3416 kcal Grasa: 89,21g | Prot: 174,36g | Carbh: 470,95g.   Desayuno: Sciroppo, Maribel Confettura Extra di Amarene, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Fiocchi d'avena, Kefir. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Ragù, De Cecco Penne Rigate. Cena: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Riso Lungo Parboiled. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Arance, Zucchero, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Calvé Salsa Avocado , Aia Tacchino Cotto al Forno, Pane Bianco. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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