Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 79,56g | Prot: 64,71g | Carbh: 135,93g.
Desayuno: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Ирис Лён Коричневый, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, SPAR Кабачковые Оладьи. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Стебель бамбука Соус Чили Супер, Сельская Новь Яйца Куриные, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|