Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 77,62g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Хлеб Черный, Кофе с молоком. Almuerzo: Чай, Салат с маринованными опятами, Макароны по-флотски. Cena: Зеленый Листовой Салат, Кофе с молоком, Панакота, Джюгас Сыр Пармезан, Курага, Вареное Яйцо, Мясное Изобилие Вырезка Телячья, Груши, Ашан Сыр Дор Блю, Коньяк. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Желейные Джелли, Кофе с молоком, Чай, Шарлотка. más...
|
|
1770 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Марковна
|