Diario de rauscanna1977f, 15 feb. 21

Ужин 616 ккал. Отварной картофель, скумбрия соленая, крестьянский хлеб, отруби с вареньем и зеленый чай

---

1937 kcal

Grasa: 106,64g | Prot: 85,64g | Carbh: 175,90g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясная Горка Фонарик из Мяса Птицы, Овсянка на воде, Greenfield Зеленый Чай. Almuerzo: Магнит Холодец, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Варенье, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Greenfield Зеленый Чай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Cena: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Яблочное Варенье, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Greenfield Зеленый Чай, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Грецкие Орехи. más...

1421 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...