Diario de Arfi R, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1209 kcal Grasa: 47,27g | Prot: 49,59g | Carbh: 148,56g.   Desayuno: Telur Puyuh, Kerupuk Putih, Bubur Ayam. Almuerzo: Kerupuk Putih, Mayora Bakmi Mewah Sop Buntut. Cena: Telur Ceplok, Kikil, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madu, Kue Putu Ayu. más...
1389 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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