|
Уже боюсь что либо писать, чтобы не сглазить.
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 67,12g | Prot: 65,60g | Carbh: 82,07g.
Desayuno: Сметана , Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Салат из Свеклы с Черносливом, Перловка Отварная, Государь Суп Грибной, С.Пудовъ Мука Рисовая, VPLab Nutrition Протеин, Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Государь Суп Грибной. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Протеин. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Авокадо, Семга Слабосоленая, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|