Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 47,43g | Carbh: 228,55g.
Desayuno: Roti Gandum, WRP WRP Everyday 110. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih. Cena: Bakso Aci, Mie. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Pisang, Indomaret Keripik Usus, Batagor Batagor, Nasi Ketan (Ketan). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de herasti
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