Diario de rauscanna1977f, 16 feb. 21

Ужин 486 ккал. Скумбрия соленая с луком, крестьянский хлеб, 40 г.яблочного варенья и зеленый чай

---

1956 kcal

Grasa: 88,76g | Prot: 94,98g | Carbh: 202,24g.   Desayuno: Варенье, Ясная Горка Фонарик из Мяса Птицы, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Магнит Сыр Российский 50%, Greenfield Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсянка на воде. Almuerzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Greenfield Зеленый Чай, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Варенье. Cena: Лук, Яблочное Варенье, Greenfield Зеленый Чай, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Pasa Bocas / Otros: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Красное. más...

1421 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...