Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3046 kcal
|
Grasa: 78,29g | Prot: 173,01g | Carbh: 397,39g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fine Life Кускус, Сырники Домашние. Almuerzo: Капуста Тушеная, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, La Molisana Макароны Пружинки. Cena: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мистраль Рис Жасмин. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Geneticlab Амилопектин, J7 Сок Фрукты Целиком Мультифрукт, Chikalab Chikabar Tiramisu. más...
|
Ganando 18,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|