Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 65,60g | Prot: 148,17g | Carbh: 220,80g.
Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Holsten Muhle Fiocchi D' Avena, Conad Cioccolato al Latte, Conad Arachidi, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Campagnole. Almuerzo: Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Nostromo Tonno al Naturale Zero , De Cecco Spaghetti , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Rio Mare Tonno al Naturale, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Salmone Affumicato Formato Risparmio. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de agostino082
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