Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 48,71g | Prot: 138,49g | Carbh: 207,09g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳. Almuerzo: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, フジパン スナックサンド ハムタマゴ. Cena: 水菜, ささみ, 煮豆, さば缶, ご飯. Pasa Bocas / Otros: アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, 伊藤ハム サラダチキン プレーン, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. más...
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peso estable
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