Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 48,26g | Prot: 136,81g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Добрый Сок Вишневый, Сахар, California Gold Nutrition Коллаген, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Almuerzo: Филе Индейки, Midori Лапша Удон, Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кухмастер Томатная Паста, Соевый Соус, Данар Сыр Сулугуни. Cena: Перекресток Яйцо Куриное, Сахар, Морковь, Капуста, Соевый Соус, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Цикорий, Молоко (Цельное Молоко). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|