Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
fiqrotul j
Diario
17 feb. 21
Diario de fiqrotul j, 17 feb. 21
Perfil de fiqrotul j
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Kmren kebutulan pas lagi rest day,kr aku penasaaran kira2 kegiatan harian aku dr mulai rebahan-masak-nyuci-nyapu-jalan jalan-dan rebahan lagi kira2 ngeluarin kalori seberapa banyak,akhirnya aku tracking.Dan trnyata dlm sehari butuh 2947 cal
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2021:
1159 kcal
Grasa: 39,05g | Prot: 59,33g | Carbh: 144,22g.
Almuerzo:
Kerupuk Putih, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih.
Cena:
Dendeng Sapi, Uleg Sambal Rawit, Sawi Putih, Terung Dimasak, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih.
Pasa Bocas / Otros:
Bakmi GM Pangsit Goreng, Kuping Gajah, Roti, Nissin Crispy Crackers, Pepaya.
más...
1695 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
61 Seguidores
Apoyo
1 a 20 de 54
Comentarios
jam ny merk ap kak? beli dmn
16 feb. 21 por el miembro:
ita rury
sama kyk jamku mbak..settingnya gmn ya itu??
16 feb. 21 por el miembro:
mariska vianda
banyak juga y kak? berati emak emak kayak gw gini segituan juga kali 🤭🤭🤭
16 feb. 21 por el miembro:
nensypunggowana
.
16 feb. 21 por el miembro:
ngelinazx
jamnya merk apa kak ??
16 feb. 21 por el miembro:
Elsa Octavia
nitip sendallll
16 feb. 21 por el miembro:
DINDA ROSALINA
.
16 feb. 21 por el miembro:
rohmarohman
haloh itu jam apa ya
16 feb. 21 por el miembro:
chocochuros
nitip
16 feb. 21 por el miembro:
dlyssaa
merk jamnya donk.kak
16 feb. 21 por el miembro:
xaveve
jam nya plis merk apaaa
16 feb. 21 por el miembro:
Alana Amalia
jam ny merek ap kk
16 feb. 21 por el miembro:
evinurkhasanah970
nitip
16 feb. 21 por el miembro:
VACN
Mi Band
16 feb. 21 por el miembro:
Zikri23
ini pake fitur yg mana ya? yg freestyle kah?
16 feb. 21 por el miembro:
aolivia88
.
16 feb. 21 por el miembro:
hardiansyah875
.
16 feb. 21 por el miembro:
-fiddd
nitip merk
16 feb. 21 por el miembro:
sofiasrdn
.
16 feb. 21 por el miembro:
nindiadhitaa
.
16 feb. 21 por el miembro:
rahma syifa
Siguiente>>
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de fiqrotul j
Ver la Historia Completa