Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2021
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106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 119,74g | Prot: 166,39g | Carbh: 278,00g.
Desayuno: Nescafe Classic, Kopi Luwak White Koffie, Siantar Top French Fries 2000. Almuerzo: Cooked Spinach (from Fresh), Indofood Doritos Barbeque, Finna Sambal Pedas Uleg, Egg, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Mustard Greens, Indomie Rasa Ayam Bawang. Cena: Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih, Nescafe Classic, Anlene Actifit Cokelat. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliusch
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