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17 feb. 21
Diario de fathi9fathi55, 17 feb. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2021:
1200 kcal
Grasa: 41,85g | Prot: 77,01g | Carbh: 232,21g.
Desayuno:
البطاطس Boiled Potato - بطاطس مسلوقة, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, بلدي مصري خبز (عيش) .
Almuerzo:
Kayy شوفان, جهينه لبن خالي الدسم, الفراولة, موزة.
Cena:
البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, كشري.
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الله ينور
17 feb. 21 por el miembro:
mohammed brawy
تسلم
17 feb. 21 por el miembro:
fathi9fathi55
هو دا زبادي
17 feb. 21 por el miembro:
ndym73412
لا ده شوفان بالبن
18 feb. 21 por el miembro:
fathi9fathi55
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