Diario de Andrea Fangel, 17 feb. 21


Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
1541 kcal Grasa: 59,24g | Prot: 143,95g | Carbh: 76,28g.   Desayuno: Tirolez Queijo Branco, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Melitta Café sem Açúcar , Melão, Mamão Papaia, Ovo. Almuerzo: Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Gendai Sashimi Polvo, Tilápia, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Sashimi de Salmão, Mexilhões Cozidos. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce, Vinho Cabernet Sauvignon. Pasa Bocas / Otros: Aviação Manteiga com Sal, Cebolinha Verde, Ovo, Sadia Peito de Frango Defumado, Maçãs Gala. más...

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