Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 85,12g | Prot: 63,09g | Carbh: 136,57g.
Desayuno: Water. Almuerzo: Water. Cena: Kroger Boneless Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Carrots , Cucumber (with Peel) , Stonefire Grill Ranch Dressing, Red Onions, Great Value Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Water, Chromax Fiber Advance Gummies, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Signature Select White Corn Kernals. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mcheikh17
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