Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 31,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 55,85g | Prot: 105,96g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Избенка Сыр Молога, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Льняные Семена, Корица, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Верное Средство Гречневые Отруби, Молоко, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Gourmet Карпаччо из Индейки. Almuerzo: Чечевица Вареная, Печень Телячья Тушеная, Сметана 15%, Салат Овощной, Щи. Cena: Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты и Огурца, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский, Компот без Сахара, Санта Бремор Семга Подкопченная, Овощное Рагу, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко, Академия Вкуса Пирожное Наполеон Домашний, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Черной Смородиной, Щедрые Хлебцы Особые с Яблоком и Корицей, Помидоры. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|