Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 27,30g | Prot: 64,95g | Carbh: 101,01g.
Almuerzo: زيت الزيتون, كبدة مطهية كبدة بقري أو جموسي مطهية, بطاطس, ارز مسلوق, البصل. Cena: الموز, اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات ذو الحليب الكامل الدسم. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amr Darwish 222222
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