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Giovedì
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2904 kcal
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Grasa: 73,38g | Prot: 159,88g | Carbh: 388,77g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Molino Rossetto Farina di Avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Clementine, Arance. Almuerzo: Land Ricottine, Broccoli Cotti (da Freschi), Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pennette (Rigate). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Tonno al Naturale, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Land Edamer a Fette. Pasa Bocas / Otros: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Pedon Fecola di Patate●, Ovomaltine Crema Croccante al Malto ●, Albume d'uovo Pastorizzato, Mostacciolo mamma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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