Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3169 kcal
|
Grasa: 146,94g | Prot: 208,75g | Carbh: 250,90g.
Desayuno: Помидоры, Лук, Дома Куриный Бульон из Грудки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Перловка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки, Royal Forest Какао Масло, Оливки. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 0,5%, Мандарины, Магнит Банан, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Agama Филе Семги, Салат Овощной с Маслом, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Харчо, Призма Яблоко Зеленое, Добрый Сок Томатный. Cena: Дома Куриный Бульон из Грудки, Яйцо-Пашот, АТБ Скумбрия Соленая, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Индилайт Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Творог 5%, Фундук Фундук, Био Баланс Кефирный 0%, Окей Манго. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sa.kurdyuk
|