Diario de ch1nq, 10 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2021
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2021:
1716 kcal Grasa: 29,51g | Prot: 109,99g | Carbh: 269,39g.   Desayuno: Bananas , Dan D Pak Rolled Oats, Apple, Silk Almond Unsweetened Original, President's Choice Blue Menu Fruit, Seeds & Nuts Granola Omega-3, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate. Cena: Hard-Boiled Egg , Vegetarian Chili (with Meat Substitute), Byblos White Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Applesauce, Avocados , Liberte Greek Yogurt - 3/4 Plain, No Name Unsweetened Apple Sauce, President's Choice Natural Source Whey Protein Isolate. más...
1298 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas y 8 minutos. más...

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