Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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831 kcal
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Grasa: 15,02g | Prot: 48,69g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Bumba Meu Pão Pão Francês, Sadia Margarina Deline, Cuscuz (Cozido), Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar. Almuerzo: Casa de Pães Panalli Biscoito de Coco, Cebolas, Tomates, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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