Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kim.sager
Diario
18 feb. 21
Diario de kim.sager, 18 feb. 21
Perfil de kim.sager
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Whooo Hoo, scale is going back in the right direction! officially 70 lbs down, & for the first time in 40+ years, no longer "obese". reason to keep going - i can get to my goal! have a great wknd all, & thanks for all your support!
85,3 kg
Disminuído hasta ahora:
32,1 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2021:
378 kcal
Grasa: 20,26g | Prot: 36,00g | Carbh: 12,89g.
Desayuno:
Simply Almond Unsweetened Original Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Almuerzo:
Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Cream Cheese, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled).
Pasa Bocas / Otros:
Kims Egg Salad.
más...
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
79 Seguidores
Apoyo
1 a 20 de 23
Comentarios
I love it!!!! You CAN get to your goal.
18 feb. 21 por el miembro:
chesgreen
awesome!!!!!
18 feb. 21 por el miembro:
amberlynexo
Great news.
18 feb. 21 por el miembro:
LaughingChevre
That is wonderful!👏👏👏👏
18 feb. 21 por el miembro:
Diana 1234
Wonderful,!
18 feb. 21 por el miembro:
PattyD45
You're doing something right.... :)
18 feb. 21 por el miembro:
Slow Meta
Go you!!
18 feb. 21 por el miembro:
larilyn
Great progress - congrats.
18 feb. 21 por el miembro:
tahoebrun
Awesome drop!
18 feb. 21 por el miembro:
morganstuart
Fantastic job!👍👏👏
18 feb. 21 por el miembro:
Diana 1234
Yaaaaaa!
18 feb. 21 por el miembro:
Doily613
awesome! congratulations. i wish....
18 feb. 21 por el miembro:
MyJolie66
wonderful!!! 👍👍👍
18 feb. 21 por el miembro:
Sweet_Marie
👏 Well done. 😊
18 feb. 21 por el miembro:
I love you Joey Bear
congratulations!
18 feb. 21 por el miembro:
bflegg
aye🥳🥳🥳🥳🥳🥳
18 feb. 21 por el miembro:
Miks728
Thats wonderful news!!! Congrats on your success and achievement!!!
18 feb. 21 por el miembro:
bearnoggin
Great job🎉🎉
18 feb. 21 por el miembro:
RN16
Wow🍀
18 feb. 21 por el miembro:
SB 428
Nice!
18 feb. 21 por el miembro:
Cypher2
Siguiente>>
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kim.sager
Ver la Historia Completa