Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 46,62g | Prot: 70,02g | Carbh: 164,43g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Хлебозавод 5 Батон Русский с Отрубями , Таврия Колбаса Докторская , Сыр Российский, Макфа Крупа Перловая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Конти Конфета Джек, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Цветная Капуста, Карп Запеченный, Увелка Перловая Каша . Cena: Магнит Апельсин, Хлеб Бородинский, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Перловка. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, KDV Карамель Кремка. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|