Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 50,09g | Prot: 68,60g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Estathé Zero Limone, Marmellata Light Mirtilli, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Fragole, Pomodori Ciliegini, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Cabrioni Wafer al Cacao, Caffè Espresso. Cena: Ferrero Roche Rocher, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Santa Lucia Mozzarella Light, Patate al Forno. Pasa Bocas / Otros: Pesoforma Barrette al Cioccolato Fondente e Mandorla, Caffè Espresso, Ferrero Roche Rocher, Pere, Caffè Espresso. más...
|
|
2593 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 horas, Descansando - 7 horas y 23 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Saretta-88
|