Diario de DanielleRG, 17 feb. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2014
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2014:
2630 kcal Grasa: 120,92g | Prot: 108,29g | Carbh: 279,66g.   Desayuno: Kellogg's fiber plus caramel coconut Fudge. Almuerzo: Water, Italian meatball Sub,  Parmesan garlic fries, Italiano burger, Olive Garden Chicken & Gnocchi Soup, Olive Garden Breadsticks. Cena: Vanilla Ice Creams, Brownie, Water, Cinnamon Sugar, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Butter, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Jason's Deli Steamed Veggies, Mushrooms, Bacon, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Honey Mustard Dressing, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi. más...
2411 kcal Ejercicio: Compras - 2 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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