Heute endlich wieder in meinen geliebten Bergen gewesen und einen zackigen Marsch von 11, 5 km in 1 Stunde 35 min, Berg auf, Berg ab, hingelegt ! Ziel erreicht: Schloss Linderhof. Da Kini war ned dahoam. *lach* Und : NEIN! Ich bin nicht geflogen! :o))
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1013 kcal
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Grasa: 21,86g | Prot: 47,06g | Carbh: 135,41g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Gurke (Geschält), Aldi Datteltomaten, Ei, Paprikawurst, Lidl Skyr Protein (Milbona), Aldi Bio Dinkelbrot. Cena: Castelli Grana Padano, Freshona Stangenspargel, Gut Drei Eichen Katenschinken, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Spitzpaprika, Aldi Datteltomaten, Frühlingszwiebeln, Sellerie, Aldi Dinkel-Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Riesling, Lihn Bircolin, Mangos, Milbona Joghurt Mild 0,1%. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora y 35 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Ha haaa.... schön den Sportbesen geparkt 🧙 meiner zieht immer nach rechts wenn ich über 300 fliege. Muss mal überprüfen lassen 😂👋
19 feb. 21 por el miembro: sjw*
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Boah was für Luxus. A Besn mid Gangschaltung!
19 feb. 21 por el miembro: MIA.K82
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Der Besen g'hört meiner Kollegin. 😂
Meiner is a Chip-Tuning Edelreisig aus eigener Werkstatt! ☝️
I brauch' a bisserl mehr Dampf im Reisig! 🤘😂🤣
19 feb. 21 por el miembro: Abraxsa
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