Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 38,85g | Carbh: 120,70g.
Desayuno: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Jardin Кофе Растворимый. Almuerzo: Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Lavazza Кофе Qualita Oro. Cena: Просто Батон Нарезной, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Бургер Кинг Воппер, Carlsberg Пиво. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de spynu109
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