Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2014
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82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 30,25g | Prot: 148,47g | Carbh: 107,68g.
Desayuno: Vitalis 7-Korn-Müsli Früchte & Beeren, Best Body Casein, Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Magerquark, Paulus Himbeeren Gefroren. Almuerzo: Purland Hackfleisch Fettreduziert, Porree, Knorr Bouillon Pur Gemüse, Philadelphia So Leicht Kräuter. Cena: Yokebe Shake. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. más...
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2787 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curly1979
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