Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 66,96g | Prot: 97,85g | Carbh: 184,54g.
Desayuno: Ananas, Kiwi, Honig, Erdbeermarmelade, Arla Kærgården Ungesalzen, REWE Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Ei, Block House Sahne Meerrettich , Globus Wildlachs. Almuerzo: REWE Bio Mandeldrink, Ja! Speisequark, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Tangerinen (Mandarinen), Chiquita Banane, Ananas, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Aerzener Haferbrot mit Ölsaaten. Cena: Römersalat, Vegetarische Lasagne. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tinasname
|