Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 71,26g | Carbh: 238,45g.
Desayuno: CVS Daily Multiple For Men, Coffee, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Cena: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g), Grimmway Farms Carrot Chips, White Bread (Home Recipe or Bakery), Dole Bananas, Ba-Tampte Half Sour Pickles, Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Marshmallow Fluff, Nick's Swedish Cookie Dough, Bolthouse Farms Carrot Chips, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Watermelon. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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