Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 39,50g | Prot: 71,53g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Магнит Банан, Мёд, Блинчики, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Утро Родины Кофе с Молоком. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчоза, Большая Кружка Молоко 2,5%, Цикорий, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. más...
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1736 kcal
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Ejercicio:
Степпер - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de _lera_marush
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