berapa hari ini makan suka brantakan 😫😫 yu bisa yuk balik ke jalan yg benar
|
1350 kcal
|
Grasa: 46,09g | Prot: 94,70g | Carbh: 137,15g.
Almuerzo: Royco Royco Ayam, Uleg Sambal Teri, Papaya, Margarine, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Egg White, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Putih. Cena: East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Papaya. Pasa Bocas / Otros: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
|
1736 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de avriliaj
|