Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1434 kcal
|
Grasa: 47,33g | Prot: 98,22g | Carbh: 151,87g.
Desayuno: Ayam Kecap, Putih Telur Matang. Almuerzo: Uleg Sambal Bawang , Selada, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Selada Kol, Sawi Hijau, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Durian. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MauraWina
|