Diario de sysofia86, 21 feb. 21

1240 kal total semua, ak cuma makan 4biji... ini gimana masukin di fs nya ya?? 😭

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1379 kcal Grasa: 58,10g | Prot: 73,90g | Carbh: 136,81g.   Desayuno: Chia Seed, Pisang, Cimory Greek Style Yogurt. Almuerzo: Bakwan, Dimsum. Cena: SuperIndo Kerupuk Ikan , Kemangi, Bango Kecap Manis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kue Bugis. más...

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