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914 kcal
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Grasa: 41,54g | Prot: 52,21g | Carbh: 83,87g.
Desayuno: Malteada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Perman Pan Tajado, el Sukiyaki (Carne de Res Frita Revuelo y Vegetales en Salsa de Soja). Cena: Mayonesa, Salsa de Tomate, Queso Natural, Tomates, Perman Pan Tajado. más...
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2811 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de julieth arenas
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